懷孕週記－第31週 @ Poppy的育兒日記

進入第31週了!
上星期五去產檢時，我的體重竟然58公斤了!
不過我懷疑其中有一公斤都是我早餐時喝的溫開水、蜂蜜水和鮮奶的重量吧!因為每次產檢都要驗尿，我都是喝了一堆液體才準備出門產檢...
上一胎懷小燒賣時，最後的體重是59公斤，這一胎大概會破60吧==
而且芒果妹妹已經1600~1700公克重了，我得控制飲食，現在一餐都只能吃一碗飯，感覺好空虛...
不能攝取太多澱粉類食物，就只好做果凍來當點心吃...

這張大概是側臉照吧!
每天都要念故事給芒果妹妹聽，如果忘記念故事就準備要去洗澡睡覺，她還會一直踢我，好像在提醒我故事還沒念一樣。
晚上倒是會乖乖地跟我一起睡覺，只是她還沒睡著前都不讓我側躺著睡，我若側躺，她就一直踢我側躺的那一邊肚子，都得等她好像睡著了，我才能左側翻或右側翻，一直維持平躺著睡感覺腰好痠喔...
不過，雖然我是側躺著睡著，但每天早上醒過來時都發現自己是平躺著睡，而且一移動身體，恥骨就超級痠!
雖然起床活動後過一陣子，恥骨的痠痛感就會減輕，但每天早上都要被痠一次還是覺得很痛苦，尤其是醒來後坐在床上穿彈性襪時，痠的感覺最痛苦了!
不知道還要過多久才不會再痠，該不會要等到生完吧...
而且連著兩天都腳抽筋，左右腳輪流抽，有這麼缺鈣嗎，我都早晚一杯鮮奶和吃珍珠粉了!
今天早上還躺在床上時把彎曲的腳想伸直，就覺得左小腿好像要抽筋了，只好趕快把膝蓋彎起來，再把腳背往前小腿的方向屈曲，這樣就沒抽筋了~
但維持這個姿勢腳會好緊繃，過一會我想應該不會再抽了，要把腳伸直，還沒完全伸直就又有要抽經的感覺，就又回復原本的姿勢，當孕婦好辛苦...
不過，有些人懷孕後還長高2公分以上呢!說不定我也在長高~

人生中肚臍最乾淨的時候就屬懷孕期了XD

肚皮的狀況還是維持得很好，這胎沒有爆出新的妊娠紋~

《懷孕聖經》上說31週的寶寶是：
寶寶從頭部到臀部長約28公分，重約1.59公斤。
寶寶的生長速度全面減慢，而他的體重仍然持續在增加。腦的發育正在進行最後的衝刺，肺將是發育成熟最晚的重要器官。
現在寶寶的已經開始有顏色了，但出生後六~九個月才會顯出真正的顏色，這是因為眼睛裡的色素需要見光才能徹底形成。
在這期間，寶寶的眼睛正在為出生後的生活做準備。當有紅光透過子宮時，他的瞳孔開始放大，他的眼皮常常在活躍時睜開，在睡覺時閉上。

至於媽媽的部分，則是會發現自己變得非常健忘，隨著分娩的臨近，越來越關心的是你即將出生的寶寶。
我自己目前倒是還沒有健忘的情形出現，倒是看書時會覺得累，都只能片段片段的分著看，沒辦法一口氣看太多文字...
或許應該換看些輕鬆好笑的書~